Μίνι καύσωνας πλήττει Ελλάδα και Κύπρο – Συμβουλές προστασίας

Access to the comments Σχόλια
Από Euronews
Μίνι καύσωνας πλήττει Ελλάδα και Κύπρο – Συμβουλές προστασίας

<p>Μίνι καύσωνας πλήττει από την Κυριακή την Κύπρο με την θερμοκρασία να φτάνει τα επόμενα 24ωρα τους 40 βαθμούς κελσίου και ίσως και να τους ξεπεράσει.</p> <p>Σταδιακή άνοδο της θερμοκρασίας θα σημειωθεί τις επόμενες ημέρες στην Ελλάδα, φέρνοντας τη χώρα αντιμέτωπη με τον πρώτο καύσωνα αυτού του καλοκαιριού, καθώς ο υδράργυρος να σκαρφαλώσει στους 43 βαθμούς Κελσίου.</p> <p>Η ΕΜΥ εξέδωσε έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων σημειώνοντας ότι από την Τετάρτη θα σημειωθεί άνοδο της θερμοκρασίας η οποία θα φτάσει έως και τους 43 βαθμούς την Παρασκευή.</p> <p><strong>Καύσωνας με 43 βαθμούς στην Ελλάδα</strong></p> <p>Αναλυτικά η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα φτάσει κατά τόπους:</p> <p><strong>1. Στο εσωτερικό της ηπειρωτικής χώρας</strong></p> <p>- Την Τετάρτη (28-06-2017) τους 39 βαθμούς Κελσίου</p> <p>- Την Πέμπτη (29-6-2017) τους 40-41 βαθμούς κελσίου</p> <p>- Την Παρασκευή (30-06-2017) και το Σάββατο (01-07-2017) τους 42 και πιθανώς τους 43 βαθμούς Κελσίου</p> <p>- Την Κυριακή (02-07-2017) στα δυτικά τους 37 – 39 και στα υπόλοιπα τους 40-42 βαθμούς Κελσίου</p> <p><strong>2. Στις παραθαλάσσιες και νησιωτικές περιοχές</strong></p> <p>- Την Τετάρτη (28-06-2017) και την Πέμπτη (29-6-2017) τους 35 βαθμούς Κελσίου</p> <p>- Την Παρασκευή (30-06-2017) και το Σάββατο (01-07-2017) τους 36-38 βαθμούς κελσίου</p> <p>- Την Κυριακή (02-07-2017) στα δυτικά τους 33-35 και στα υπόλοιπα τους 37-39 βαθμούς Κελσίου</p> <p>Την Δευτέρα (03-07-2017) η θερμοκρασία υα σημειώσει βαθμιαία πτώση η οποία θα γίνει αισθητή σε όλη τη χώρα.</p> <p><strong>Αναλυτικά ο καιρός για την Κύπρο:</strong></p> <p>Εποχική χαμηλή πίεση επηρεάζει την περιοχή.</p> <p>Σήμερα ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά κυρίως νοτιοανατολικοί ως νοτιοδυτικοί ασθενείς, 3 μποφόρ, για να καταστούν το απόγευμα κυρίως νοτιοδυτικοί ως βορειοδυτικοί, ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 4 μποφόρ. Η θάλασσα θα είναι αρχικά ήρεμη μέχρι λίγο ταραγμένη, για να καταστεί σταδιακά λίγο ταραγμένη. Η θερμοκρασία θα ανέλθει στους 40 βαθμούς στο εσωτερικό, γύρω στους 35 στα νότια και τα ανατολικά παράλια, γύρω στους 32 στα υπόλοιπα παράλια και στους 33 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά.</p> <p>Απόψε ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Οι άνεμοι θα πνέουν νοτιοδυτικοί ως βορειοδυτικοί και τοπικά μέχρι βόρειοι, αρχικά ασθενείς και τοπικά μέχρι μέτριοι, 3 με 4 μποφόρ, για να καταστούν σταδιακά ασθενείς, μέχρι 3 μποφόρ. Η θάλασσα θα καταστεί σταδιακά ήρεμη μέχρι λίγο ταραγμένη αλλά στα δυτικά θα παραμείνει λίγο ταραγμένη. Η θερμοκρασία θα πέσει γύρω στους 23 βαθμούς στο εσωτερικό, τα νότια και τα ανατολικά παράλια, γύρω στους 21 στα υπόλοιπα παράλια και στους 19 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά.</p> <p>Την Τετάρτη, την Πέμπτη και την Παρασκευή, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή την Τετάρτη και την Πέμπτη, αλλά <br /> την Παρασκευή αναμένεται μικρή άνοδος.</p> <p>Σύμφωνα με τη Μετεωρολογική Υπηρεσία Κύπρου, το κύμα καύσωνα αναμένεται να διαρκέσει μέχρι και το Σαββατοκύριακο.</p> <p><strong>ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΥΣΩΝΑ</strong></p> <p>Αποφεύγουμε την ηλιοθεραπεία και παραμένουμε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους με συνωστισμό.</p> <p>Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.</p> <p>Αποφεύγουμε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.<br /> Προτιμάμε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.</p> <p>Φοράμε καπέλο και μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.</p> <p>Πίνουμε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων).</p> <p>Αποφεύγουμε τα οινοπνευματώδη ποτά.</p> <p>Φροντίζουμε η διατροφή μας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά.<br /> Περιορίζουμε τα λιπαρά.</p> <p>Κάνουμε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετούμε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.<br /> Μεριμνούμε για τα μέλη της οικογένειας με χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κ.λπ.). <br /> Συμβουλευόμαστε τον ιατρό τους για ειδικές οδηγίες αν συνεχίσουν να λαμβάνουν τα φάρμακά τους και σε ποιά δοσολογία, καθώς ορισμένα αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.</p> <p>Αποφεύγουμε τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε πολύ υψηλά<br /> επίπεδα.</p>