<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
 <channel>
  <title>Nutrition | Euronews RSS</title>
  <link>http://gr.euronews.com</link>
  <language>el</language>
  <description>Latest news from Euronews</description>
  <copyright>Euronews 2026</copyright>
  <lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 17:33:59 +0200</lastBuildDate>
  <pubDate>Wed, 20 May 2026 17:33:59 +0200</pubDate>
  <ttl>30</ttl>
  <atom:link href="http://gr.euronews.com/rss?level=theme&amp;name=nutrition" rel="self" type="application/rss+xml"/>
  <image>
   <url>https://static.euronews.com/website/images/euronews_flatblue.png</url>
   <title>Nutrition | Euronews RSS</title>
   <link>http://gr.euronews.com</link>
  </image>
  <item>
   <title>Μελέτη: Τα δωρεάν σχολικά γεύματα μειώνουν τις αποβολές μαθητών</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/05/20/who-in-europe-offers-free-school-meals-and-can-they-improve-classroom-behaviour</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/05/20/who-in-europe-offers-free-school-meals-and-can-they-improve-classroom-behaviour</guid>
   <pubDate>Wed, 20 May 2026 17:01:24 +0200</pubDate>
   <description>Οι αποβολές από το σχολείο μειώθηκαν περίπου κατά 10% μεταξύ των μαθητών του δημοτικού και κατά 6% μεταξύ των μαθητών της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης</description>
  </item>
  <item>
   <title>Λαχανικά στην εγκυμοσύνη επηρεάζουν τις προτιμήσεις των παιδιών, δείχνει έρευνα</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/05/14/eating-vegetables-during-pregnancy-may-affect-childrens-taste-preferences-later-study-find</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/05/14/eating-vegetables-during-pregnancy-may-affect-childrens-taste-preferences-later-study-find</guid>
   <pubDate>Thu, 14 May 2026 07:00:28 +0200</pubDate>
   <description>Νέα διεθνής μελέτη: τα παιδιά ανταποκρίνονται πιο θετικά σε γεύσεις που γνώρισαν στην εγκυμοσύνη, βοηθώντας τους γονείς να προωθήσουν υγιεινή διατροφή.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Ένα μήλο την ημέρα μειώνει τα παιδικά ξεσπάσματα, δείχνει έρευνα</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/05/06/an-apple-a-day-keeps-childhood-tantrums-away-study-finds</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/05/06/an-apple-a-day-keeps-childhood-tantrums-away-study-finds</guid>
   <pubDate>Wed, 06 May 2026 07:00:16 +0200</pubDate>
   <description>Η διατροφή των παιδιών επηρεάζει την ψυχική τους υγεία: φρούτα και λαχανικά συνδέονται με καλύτερη συμπεριφορά, σύμφωνα με νέα μελέτη</description>
  </item>
  <item>
   <title>Οι διατροφικές συνήθειες των «αιωνόβιων» οικογενειών: Νέα μελέτη δίνει απαντήσεις</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/05/03/what-do-the-children-of-people-who-live-to-100-eat-a-new-study-offers-clues</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/05/03/what-do-the-children-of-people-who-live-to-100-eat-a-new-study-offers-clues</guid>
   <pubDate>Sun, 03 May 2026 07:30:17 +0200</pubDate>
   <description>Οι απόγονοι γονιών που ζουν πάνω από τα 100 έχουν ελαφρώς καλύτερες διατροφικές συνήθειες από τον μέσο ενήλικα - Τα στοιχεία της έρευνας</description>
  </item>
  <item>
   <title>Η μπίρα μπορεί να περιέχει περισσότερη βιταμίνη Β6 απ’ ό,τι πίστευαν οι επιστήμονες</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/04/25/beer-may-contain-more-vitamin-b6-than-scientists-previously-thought</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/04/25/beer-may-contain-more-vitamin-b6-than-scientists-previously-thought</guid>
   <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 07:00:22 +0200</pubDate>
   <description>Νέα μελέτη: ένα ποτήρι μπίρα περιέχει σημαντική ποσότητα βιταμίνης B6, με την μπίρα χωρίς αλκοόλ να αποτελεί ίσως ακόμη καλύτερη επιλογή.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Σμούθι, χυμός ή ολόκληρα φρούτα: Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος κατανάλωσης;</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/04/18/smoothies-juice-or-whole-fruits-which-is-the-healthiest-way-to-consume-fruit</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/04/18/smoothies-juice-or-whole-fruits-which-is-the-healthiest-way-to-consume-fruit</guid>
   <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 08:00:29 +0200</pubDate>
   <description>Τα φρούτα αποτελούν βασικό μέρος κάθε υγιεινής διατροφής, αλλά ο τρόπος με τον οποίο τα καταναλώνουμε είναι εξίσου σημαντικός με το αν τα καταναλώνουμε</description>
  </item>
  <item>
   <title>Δύο με τρία φλιτζάνια καφέ τη μέρα συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο ψυχικών διαταραχών δείχνει μελέτη</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/04/15/two-to-three-cups-of-coffee-a-day-linked-to-lower-risk-of-mental-health-disorders-study-fi</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/04/15/two-to-three-cups-of-coffee-a-day-linked-to-lower-risk-of-mental-health-disorders-study-fi</guid>
   <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 07:00:11 +0200</pubDate>
   <description>Νέα μελέτη: η μέτρια κατανάλωση καφέ συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο ψυχικών διαταραχών.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Κάνει τελικά η σοκολάτα καλό; Τι λέει η επιστήμη</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/04/03/not-all-chocolate-is-created-equal-however-there-are-some-health-benefits</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/04/03/not-all-chocolate-is-created-equal-however-there-are-some-health-benefits</guid>
   <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 07:00:21 +0200</pubDate>
   <description>Το κακάο συνδέεται με οφέλη για την υγεία, όμως οι ειδικοί προειδοποιούν: η σοκολάτα του εμπορίου δεν προσφέρει τα ίδια</description>
  </item>
  <item>
   <title>Χορτοφαγικές δίαιτες συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο για διάφορους καρκίνους</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/27/vegetarian-diets-linked-to-lower-risks-of-several-cancers-largest-study-finds</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/27/vegetarian-diets-linked-to-lower-risks-of-several-cancers-largest-study-finds</guid>
   <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 12:27:20 +0100</pubDate>
   <description>Τα άτομα σε χορτοφαγική διατροφή έχουν μειωμένο κίνδυνο για αρκετές συχνές μορφές καρκίνου, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη για διατροφές χωρίς κρέας.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Παραπλανούν οι ετικέτες «κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων»; Νέα έκθεση αποκαλύπτει κινδύνους</title>
   <link>http://gr.euronews.com/2026/02/25/are-microwave-safe-labels-misleading-new-report-exposes-health-and-environmental-harms</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/2026/02/25/are-microwave-safe-labels-misleading-new-report-exposes-health-and-environmental-harms</guid>
   <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 12:00:23 +0100</pubDate>
   <description>Τα γεύματα για φούρνο μικροκυμάτων είναι βολικά – αλλά μια νέα έκθεση αποκαλύπτει πόσο μπορεί να βλάπτουν την υγεία μας και τον πλανήτη.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Η διαλείπουσα νηστεία δεν αδυνατίζει περισσότερο από τις κλασικές δίαιτες, δείχνει έρευνα</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/16/intermittent-fasting-offers-no-greater-weight-loss-than-standard-diets-study-finds</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/16/intermittent-fasting-offers-no-greater-weight-loss-than-standard-diets-study-finds</guid>
   <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 11:43:14 +0100</pubDate>
   <description>Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η απώλεια βάρους από τη νηστεία ήταν ελάχιστα μεγαλύτερη από το να μην κάνεις τίποτα και αντίστοιχη με τα αποτελέσματα της παραδοσιακής διαιτητικής καθοδήγησης.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Η διατροφή των Ολυμπιονικών: Πώς οι τροφές βελτιώνουν τις επιδόσεις</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/14/eat-like-an-olympian-what-athletes-need-to-eat-during-the-games-and-how-nutrition-helps-pe</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/14/eat-like-an-olympian-what-athletes-need-to-eat-during-the-games-and-how-nutrition-helps-pe</guid>
   <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 09:00:53 +0100</pubDate>
   <description>Κατά τη διάρκεια των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων, χιλιάδες αθλητές τρώνε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό στις εγκαταστάσεις. Τι περιλαμβάνει το μενού τους και ποιον ρόλο παίζει η διατροφή στην απόδοσή τους;</description>
  </item>
  <item>
   <title>Από τα αμύγδαλα μέχρι τα φιστίκια: αυτοί είναι οι πιο υγιεινοί ξηροί καρποί</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/12/from-almonds-to-pistachios-these-are-the-healthiest-nuts</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/12/from-almonds-to-pistachios-these-are-the-healthiest-nuts</guid>
   <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 12:17:29 +0100</pubDate>
   <description>Οι ξηροί καρποί είναι γεμάτοι διατροφικά οφέλη. Πώς συμβάλλει ο καθένας τους στη βελτίωση της καθημερινής μας διατροφής και της υγείας;</description>
  </item>
  <item>
   <title>Καφές και τσάι ίσως προστατεύουν τον εγκέφαλο από άνοια, σύμφωνα με μελέτη</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/10/drinking-coffee-and-tea-may-protect-the-brain-against-dementia-study-finds</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/10/drinking-coffee-and-tea-may-protect-the-brain-against-dementia-study-finds</guid>
   <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 07:00:00 +0100</pubDate>
   <description>Η μέτρια καθημερινή κατανάλωση καφεΐνης συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας και πιο αργή έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών, σύμφωνα με νέα μελέτη.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Ανακλήσεις βρεφικού γάλακτος: Το ΗΒ ερευνά 36 μωρά για πιθανή δηλητηρίαση με σερεουλίδη</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/06/baby-formula-recalls-uk-investigates-36-babies-with-suspected-cereulide-intoxication</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/06/baby-formula-recalls-uk-investigates-36-babies-with-suspected-cereulide-intoxication</guid>
   <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 11:43:14 +0100</pubDate>
   <description>Μέσα στο κύμα παγκόσμιων ανακλήσεων βρεφικού γάλακτος, το Ηνωμένο Βασίλειο έχει επιβεβαιώσει 36 πιθανά κρούσματα δηλητηρίασης.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού στις γυναίκες, δείχνει νέα έρευνα</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/05/mediterranean-diet-is-linked-to-a-lower-risk-of-stroke-for-women-a-new-study-finds</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/05/mediterranean-diet-is-linked-to-a-lower-risk-of-stroke-for-women-a-new-study-finds</guid>
   <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 13:43:11 +0100</pubDate>
   <description>Οι γυναίκες που ακολουθούν συστηματικά μεσογειακή διατροφή εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με νέα μελέτη.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Εξαρτησιογόνες ουσίες τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, δείχνει νέα μελέτη</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/05/what-decades-of-tobacco-regulation-can-teach-us-about-ultra-processed-food-new-study-finds</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/05/what-decades-of-tobacco-regulation-can-teach-us-about-ultra-processed-food-new-study-finds</guid>
   <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 07:00:24 +0100</pubDate>
   <description>Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα σχεδιάζονται περισσότερο σαν τσιγάρα παρά σαν κανονικό φαγητό και ότι πρέπει να υπόκεινται σε κανόνες τύπου καπνού για τη διαφήμιση, την επισήμανση και τη φορολόγηση</description>
  </item>
  <item>
   <title>Ένα ποτήρι χυμό την ημέρα: Οι πιο υγιεινοί χυμοί φρούτων και πόσο να πίνετε</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/02/03/one-glass-of-juice-a-day-the-healthiest-fruit-juices-and-how-much-to-drink</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/02/03/one-glass-of-juice-a-day-the-healthiest-fruit-juices-and-how-much-to-drink</guid>
   <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 07:00:40 +0100</pubDate>
   <description>Από τα εσπεριδοειδή μέχρι τα παντζάρια, ορισμένοι χυμοί φρούτων και λαχανικών μπορούν να προσφέρουν οφέλη για την υγεία, αλλά πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Παγκόσμια ανάκληση βρεφικού γάλακτος: Nestlé, Danone, Lactalis αποσύρουν προϊόντα λόγω τοξίνης</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2026/01/22/global-baby-formula-recall-nestle-danone-and-lactalis-withdraw-products-following-a-toxin</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2026/01/22/global-baby-formula-recall-nestle-danone-and-lactalis-withdraw-products-following-a-toxin</guid>
   <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 13:03:53 +0100</pubDate>
   <description>Οι Nestlé, Danone και Lactalis αναγκάστηκαν να ανακαλέσουν παρτίδες βρεφικού γάλακτος παγκοσμίως, λόγω ανησυχιών για τοξική επιμόλυνση με σερεουλίδη.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Μελέτη: Χορτοφαγικές και βίγκαν διατροφές υγιεινές για τα παιδιά, αλλά με μια προϋπόθεση</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/12/12/vegetarian-and-vegan-diets-can-be-healthy-for-kids-study-finds-but-theres-a-catch</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/12/12/vegetarian-and-vegan-diets-can-be-healthy-for-kids-study-finds-but-theres-a-catch</guid>
   <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 06:01:26 +0100</pubDate>
   <description>Παιδιά με φυτοφαγική διατροφή ίσως χρειάζονται συμπληρώματα ή εμπλουτισμένα τρόφιμα για επάρκεια βασικών θρεπτικών συστατικών, σύμφωνα με ερευνητές.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Σε ποια ηλικία πρέπει να δίνετε στα παιδιά φιστίκια; Οδηγία βοήθησε 60.000 παιδιά με τις αλλεργίες</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/10/20/health-se-poia-ilikia-na-dinete-fistikia-sta-paidia-sas</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/10/20/health-se-poia-ilikia-na-dinete-fistikia-sta-paidia-sas</guid>
   <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 14:17:45 +0200</pubDate>
   <description>Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η αλλαγή στην ιατρική καθοδήγηση γύρω από τα αλλεργιογόνα των τροφίμων έχει αποδώσει καρπούς.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Πότε ένα λουκάνικο δεν είναι πλέον λουκάνικο; Το θέμα απασχόλησε το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο</title>
   <link>http://gr.euronews.com/my-europe/2025/10/08/pote-ena-loukaniko-den-einai-pleon-loukaniko-eurwpaiko-koinovoulio</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/my-europe/2025/10/08/pote-ena-loukaniko-den-einai-pleon-loukaniko-eurwpaiko-koinovoulio</guid>
   <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 18:00:47 +0200</pubDate>
   <description>Το κοινοβούλιο ψήφισε την απαγόρευση όρων που σχετίζονται με το κρέας, όπως &quot;μπιφτέκι&quot; και &quot;λουκάνικο&quot;, για προϊόντα φυτικής προέλευσης, προκαλώντας αντιδράσεις από ομάδες καταναλωτών και περιβαλλοντικές οργανώσεις</description>
  </item>
  <item>
   <title>Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Τι είναι και πώς επηρεάζουν την υγεία μας</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/09/20/yper-epe3ergasmena-trofima-ti-einai-kai-pws-ephreazoyn-thn-ygeia-mas</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/09/20/yper-epe3ergasmena-trofima-ti-einai-kai-pws-ephreazoyn-thn-ygeia-mas</guid>
   <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 12:42:16 +0200</pubDate>
   <description>Διατροφή πλούσια σε υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα έχει συνδεθεί με πληθώρα προβλημάτων υγείας, όπως καρδιοπάθειες, πεπτικά προβλήματα και αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου</description>
  </item>
  <item>
   <title>Θέλετε να χάσετε βάρος; Νέα μελέτη ρίχνει φως στο πώς τα επεξεργασμένα τρόφιμα επηρεάζουν την υγεία μας</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/08/05/8elete-na-xasete-baros-nea-meleth-rixnei-fws-sto-pws-ta-epe3ergasmena-trofima-ephreazoyn</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/08/05/8elete-na-xasete-baros-nea-meleth-rixnei-fws-sto-pws-ta-epe3ergasmena-trofima-ephreazoyn</guid>
   <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 06:47:53 +0200</pubDate>
   <description>Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να κάνουν κακό στην υγεία μας. Μια νέα μελέτη προσπάθησε να κατανοήσει αν είναι η ίδια η επεξεργασία ή τα συστατικά που έχουν πραγματικά σημασία.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Καταπολεμά ο καφές τη γήρανση; Η επιστήμη δίνει την απάντηση</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/06/11/kafes-kai-igeia</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/06/11/kafes-kai-igeia</guid>
   <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 22:17:03 +0200</pubDate>
   <description>Ο καφές έχει κάποια οφέλη για την υγεία, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι λάτρεις του πρέπει να πίνουν όσο θέλουν.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Έρευνα δείχνει τα οφέλη στην υγεία από μια διατροφή που ακολουθείται στην Ανατολική Αφρική</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/04/06/ereyna-deixnei-ta-ofelh-sthn-ygeia-apo-mia-diatrofh-poy-akoloy8eitai-sthn-anatolikh-afrikh</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/04/06/ereyna-deixnei-ta-ofelh-sthn-ygeia-apo-mia-diatrofh-poy-akoloy8eitai-sthn-anatolikh-afrikh</guid>
   <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 14:06:16 +0200</pubDate>
   <description>Η μελέτη ζήτησε από τους ανθρώπους να αλλάξουν τη διατροφή τους για δύο εβδομάδες και στη συνέχεια παρακολούθησε τις αλλαγές στο ανοσοποιητικό και το μεταβολικό τους σύστημα.</description>
  </item>
  <item>
   <title>EE: Αλλάζουν οι ονομασίες κρασιών με χαμηλό αλκοόλ και χωρίς καθόλου αλκοόλ</title>
   <link>http://gr.euronews.com/my-europe/2025/03/29/eu-allazoun-oi-onomasies-kai-katigories-krasiwn-no-alcohol</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/my-europe/2025/03/29/eu-allazoun-oi-onomasies-kai-katigories-krasiwn-no-alcohol</guid>
   <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 17:34:49 +0100</pubDate>
   <description>&quot;Χωρίς αλκοόλ&quot;, &quot;0,0%&quot; και &quot;alcohol light&quot; είναι οι νέες τυποποιημένες ονομασίες που προτείνει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή για τα αμπελοοινικά προϊόντα χωρίς και με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ (NoLo), σε μια προσπάθεια να ενισχυθεί η ελκυστικότητά τους.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Eιδικοί προειδοποιούν τους γονείς να μη δίνουν στα παιδιά τους συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/03/29/eidikoi-proeidopoioun-goneis-na-mi-dinoun-simpliromata-diatrofis-sta-paidia</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/03/29/eidikoi-proeidopoioun-goneis-na-mi-dinoun-simpliromata-diatrofis-sta-paidia</guid>
   <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 15:12:56 +0100</pubDate>
   <description>Μια γερμανική ομάδα καταναλωτών επισήμανε προβλήματα με 17 από τα 18 κοινά συμπληρώματα που εξέτασε.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Θέλετε να ζήσετε καλύτερα στα γηρατειά; Ακολουθήστε αυτές τις διατροφικές συνήθειες</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/03/24/iatriki-erevna-thelete-kalitera-girateia-akolouthiste-afti-ti-diatrofi</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/03/24/iatriki-erevna-thelete-kalitera-girateia-akolouthiste-afti-ti-diatrofi</guid>
   <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 22:46:44 +0100</pubDate>
   <description>Μια νέα μεγάλης κλίμακας μελέτη παρακολούθησε τις διατροφικές συνήθειες και τα αποτελέσματα της υγείας των ανθρώπων από τη μέση ηλικία έως την ηλικία των 70 ετών περίπου.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Vegetarian: Τα συν και τα πλην του να είναι κανείς χορτοφάγος</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/03/15/vegetarian-vegan-thetika-kai-arnitika</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/03/15/vegetarian-vegan-thetika-kai-arnitika</guid>
   <pubDate>Sat, 15 Mar 2025 18:23:01 +0100</pubDate>
   <description>Οι εμπειρογνώμονες ενός γαλλικού οργανισμού αφιέρωσαν πέντε χρόνια σε μια βιβλιογραφική ανασκόπηση και σε συστάσεις διαιτητικής πρόσληψης για χορτοφάγους. Ιδού τι έχουν να πουν.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Μάθετε πότε και πώς πρέπει να τρώτε πριν γυμναστείτε</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/03/10/ma8ete-pote-kai-pws-prepei-na-trwte-prin-gymnasteite</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/03/10/ma8ete-pote-kai-pws-prepei-na-trwte-prin-gymnasteite</guid>
   <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 13:19:24 +0100</pubDate>
   <description>Οι ειδικοί προσφέρουν συμβουλές για τη μεγιστοποίηση των κερδών μετά την προπόνηση.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Έλεγχος γεγονότων: Η ΕΕ χαρακτήρισε τον καφέ «επιβλαβή» για τον άνθρωπο;</title>
   <link>http://gr.euronews.com/my-europe/2025/03/10/elegxos-gegonotwn-h-ee-xarakthrise-ton-kafe-epiblabh-gia-ton-an8rwpo</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/my-europe/2025/03/10/elegxos-gegonotwn-h-ee-xarakthrise-ton-kafe-epiblabh-gia-ton-an8rwpo</guid>
   <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 11:13:01 +0100</pubDate>
   <description>Ορισμένα μέσα προκαλούν φόβους ότι η ΕΕ θα απαγορεύσει σύντομα τον καφέ, αφού η Ευρωπαϊκή Επιτροπή φέρεται να χαρακτήρισε την καφεΐνη επικίνδυνη για ανθρώπινη κατανάλωση.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Η κατανάλωση ενός αυγού την εβδομάδα μπορεί να είναι αρκετή για να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακού</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2025/02/07/health-i-katanalosi-enos-avgou-tin-evdomada-arketi-gia-na-meiwsei-kindino-kardiakou</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2025/02/07/health-i-katanalosi-enos-avgou-tin-evdomada-arketi-gia-na-meiwsei-kindino-kardiakou</guid>
   <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 17:41:24 +0100</pubDate>
   <description>Όσοι ανέφεραν ότι κατανάλωναν έως και έξι αυγά την εβδομάδα εμφάνισαν 29% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Αυτές είναι οι κατάλληλες τροφές για τον χειμώνα σύμφωνα με τους ειδικούς </title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2024/12/11/oi-katalliges-trofes-gia-ton-xeimwna-simfwna-me-toys-eidikous</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2024/12/11/oi-katalliges-trofes-gia-ton-xeimwna-simfwna-me-toys-eidikous</guid>
   <pubDate>Wed, 11 Dec 2024 17:56:07 +0100</pubDate>
   <description>Οι διαιτολόγοι και οι ειδικοί σε θέματα διατροφής λένε ότι ο χειμώνας είναι μια εξαιρετική εποχή για να πειραματιστείτε με το φαγητό σας.</description>
  </item>
  <item>
   <title>Το ηλιέλαιο εκθρόνισε το ελαιόλαδο από την κορυφή των προτιμήσεων</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2024/08/21/ispania-to-ilielaio-ekthronise-to-elaiolado</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2024/08/21/ispania-to-ilielaio-ekthronise-to-elaiolado</guid>
   <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 17:43:28 +0200</pubDate>
   <description>Η τιμή του ελαιόλαδου έχει αναγκάσει τους καταναλωτές να στραφούν αλλού</description>
  </item>
  <item>
   <title>Μένετε κοντά σε φαστφουντάδικα; Έχετε υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, λέει νέα μελέτη</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2024/02/27/menete-konta-se-fastfountadika-exete-upsilotero-kinduno-kardiakis-aneparkeias-leei-nea-mel</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2024/02/27/menete-konta-se-fastfountadika-exete-upsilotero-kinduno-kardiakis-aneparkeias-leei-nea-mel</guid>
   <pubDate>Tue, 27 Feb 2024 22:03:37 +0100</pubDate>
   <description>Οι συμμετέχοντες που βρίσκονταν κοντά σε πολλά καταστήματα γρήγορου φαγητού είχαν 16% μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων</description>
  </item>
  <item>
   <title>Κατανάλωση κρέατος και επεξεργασμένων τροφίμων συνδέονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ</title>
   <link>http://gr.euronews.com/health/2024/02/09/katanalosi-kreatoas-kai-epexergasmenwn-trofimwn-sindeontai-me-alzheimers</link>
   <guid>http://gr.euronews.com/health/2024/02/09/katanalosi-kreatoas-kai-epexergasmenwn-trofimwn-sindeontai-me-alzheimers</guid>
   <pubDate>Fri, 09 Feb 2024 20:37:05 +0100</pubDate>
   <description>Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με διάγνωση Αλτσχάιμερ τείνουν να τρώνε τακτικά κρέας και επεξεργασμένα τρόφιμα.</description>
  </item>
 </channel>
</rss>
