Από την Παρασκευή και μετά αναμένεται αποκλιμάκωση του καύσωνα
ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ
Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης των καιρικών συνθηκών εξέδωσε η μετεωρολογική υπηρεσία Κύπρου. Σύμφωνα με αυτό, η θερμοκρασία στο εσωτερικό της χώρας αναμένεται σήμερα να ξεπεράσει τους 41 βαθμούς προκαλώντας ασφυκτικές καιρικές συνθήκες.
Σύμφωνα με την πρόγνωση, ο υδράργυρος αναμένεται να συνεχίσει να σκαρφαλώνει μέχρι και την Παρασκευή, οπότε αναμένεται να αρχίσει η σταδιακή αποκλιμάκωση του καύσωνα που θα πλήξει την Κύπρο.
Συγκεκριμένα, οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά μεταβλητοί ασθενείς, 3 μποφόρ, για να καταστούν αργότερα κυρίως νοτιοδυτικοί ως βορειοδυτικοί, ασθενείς μέχρι μέτριοι, 3 με 4 μποφόρ. Η θάλασσα θα είναι μέχρι λίγο ταραγμένη. Η θερμοκρασία θα ανέλθει στους 41 βαθμούς στο εσωτερικό, γύρω στους 35 στα νότια, τα ανατολικά και τα βόρεια παράλια και γύρω στους 33 βαθμούς στα δυτικά παράλια καθώς και στα ψηλότερα ορεινά.
Τη νύχτα της Τρίτης, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Οι άνεμοι θα πνέουν κυρίως βορειοδυτικοί, ασθενείς και παροδικά τοπικά μέχρι μέτριοι, 3 με 4 μποφόρ. Η θάλασσα θα είναι ήρεμη μέχρι λίγο ταραγμένη. Η θερμοκρασία θα πέσει γύρω στους 24 βαθμούς στο εσωτερικό και τα παράλια και στους 22 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά.
Την Τετάρτη, την Πέμπτη και την Παρασκευή, ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος. Η θερμοκρασία θα σημειώσει μέχρι την Πέμπτη σταδιακά άνοδο, για να κυμανθεί αισθητά πιο πάνω από τις μέσες κλιματολογικές τιμές, ενώ την Παρασκευή δεν αναμένεται αξιόλογη μεταβολή.
Συστάσεις της Πολιτικής Άμυνας
Συστάσεις προς το κοινό, με στόχο την πρόληψη και την ορθή προετοιμασία για ελαχιστοποίηση των κινδύνων και των αρνητικών συνεπειών από τον καύσωνα εξέδωσε η Πολιτική Άμυνα:
• Αποφεύγετε τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο.
• Αποφεύγετε την ηλιοθεραπεία, το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
• Αποφεύγετε χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
• Φοράτε δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα.
• Προστατεύετε το κεφάλι σας με καπέλο.
• Φοράτε γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
• Τρώτε μικρά και ελαφρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και φτωχά σε λίπη.
• Πίνετε άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
• Αποφεύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.
• Αποφεύγετε τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας.
• Χρησιμοποιείτε τεχνητά μέσα αερισμού (ανεμιστήρες) ή σύστημα κλιματισμού.
• Απευθύνεστε στον/ην γιατρό σας για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να παρουσιαστούν.
• Μεριμνάτε για συγγενικά ή άλλα κοντινά σας πρόσωπα που είναι ηλικιωμένα ή χρήζουν φροντίδας.