Ευ Ζην

Ευ Ζην

Πως να πείσετε τον έφηβο που στερείται ύπνου να αφήσει τις οθόνες και να πάει για ύπνο νωρίτερα

Οι ειδικοί συνιστούν να δοκιμάσετε μια ρουτίνα ύπνου χωρίς τεχνολογία και να βεβαιωθείτε ότι οι έφηβοι γνωρίζουν τις συνέπειες του κακού ύπνου.

16/04/2025

Ευ Ζην

Viral στο TikTok η απώλεια βάρους με... καστορέλαιο και καφέ με λεμόνι: Τι πραγματικά ισχύει;

Οι παραπλανητικοί ισχυρισμοί σχετικά με τις τάσεις απώλειας βάρους έχουν κυριαρχήσει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με εκατομμύρια χρήστες να δοκιμάζουν συνταγές που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα.

15/04/2025

Ευ Ζην

Γιατί οι φτωχοί Δυτικοευρωπαίοι ζουν περισσότερο από τους πλούσιους Αμερικανούς

Το ποσοστό επιβίωσης για τους πλούσιους Αμερικανούς ήταν ίδιο με αυτό των φτωχότερων ανθρώπων της βόρειας και δυτικής Ευρώπης και με αυτό των ανατολικοευρωπαίων συνολικά.

03/04/2025

Ευ Ζην

Χαμηλό εισόδημα, κοινωνική θέση και εκπαίδευση επιταχύνουν τη γήρανση, επισημαίνει νέα μελέτη

Για ορισμένες παθήσεις, όσοι βρίσκονταν σε πιο μειονεκτική θέση είχαν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.

16/03/2025

Ευ Ζην

«Έκρηξη παχυσαρκίας» στην Ελλάδα διαπιστώνουν επιστήμονες: Η πιο «παχύσαρκη» χώρα της Ευρώπης έως το 2050

Περίπου έξι στους 10 ενήλικες παγκοσμίως θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι μέχρι το 2050, σύμφωνα με νέες προβλέψεις που δημοσιεύθηκαν σε επιστημονικό περιοδικό

04/03/2025

Ευ Ζην

Ύπνος στη δουλειά; Αυτά είναι τα πιθανά οφέλη της σιέστας στην εργασία

Ο υπνάκος κατά τη διάρκεια της ημέρας αποτελεί πολιτισμικό κανόνα σε ορισμένα μέρη του κόσμου, αλλά θα μπορούσε να μεταμορφώσει την εργάσιμη ημέρα σας; Οι ειδικοί συζητούν για τα πιθανά οφέλη.

10/02/2025

Ευ Ζην

Η κατάθλιψη των γιορτών: Πώς να φροντίσετε την ψυχική υγεία και το άγχος σας αυτά τα Χριστούγεννα

Η εορταστική περίοδος είναι μια ευχάριστη περίοδος για τους περισσότερους ανθρώπους. Αλλά είναι σύνηθες για κάποιους να αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, άγχος, στρες και απομόνωση που προκαλούνται από τα Χριστούγεννα.

18/12/2024

Ειδήσεις Υγείας

Smoke-free σπίτια: Οι καλύτερες και οι χειρότερες χώρες

Μια νέα έρευνα υπολόγισε το ποσοστό των σπιτιών χωρίς καπνό στην Ευρώπη. Ποια θέση καταλαμβάνει η Ελλάδα στην σχετική κατάταξη;

28/11/2024

Ευ Ζην

Έρευνα: Στο Ηνωμένο Βασίλειο οι περισσότεροι δυστυχισμένοι έφηβοι στην Ευρώπη- Ποιό είναι το ποσοστό δυσαρεστημένων νέων στην Ελλάδα

Ανησυχητικά στοιχεία για τη νεολαία - Τι πιστεύουν οι ειδικοί ότι κρύβεται πίσω από την πτώση της ικανοποίησης από τη ζωή;

29/09/2024

Ευ Ζην

Πρέπει η ΕΕ να βάλει όρια και κανόνες για τους ινφλουένσερ θεμάτων υγείας;

Με το περιεχόμενο για την υγεία να ανθεί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, εμπειρογνώμονες και νομοθέτες θέλουν να δοθεί προτεραιότητα στους δημιουργούς «αξιόπιστου» περιεχομένου

25/09/2024

Ευ Ζην

Το YouTube θα αρχίσει να περιορίζει την πρόσβαση σε βίντεο γυμναστικής για τους ευρωπαίους εφήβους

Η πλατφόρμα ροής βίντεο αναφέρει ότι η επανειλημμένη έκθεση σε ορισμένους τύπους βίντεο μπορεί να βλάψει την αυτοεκτίμηση και την εικόνα του σώματος των εφήβων.

07/09/2024

Ειδήσεις Υγείας

Ολυμπιακοί Αγώνες: Τι είναι τα κόκκινα στρογγυλά σημάδια στο δέρμα των αθλητών;

Η θεραπεία με βεντούζες, μια αρχαία τεχνική που αποσκοπεί στην ενίσχυση της ροής του αίματος, έχει τραβήξει την προσοχή λόγω των εντυπωσιακών σημάτων της.

31/07/2024

Οικία

Η Βιέννη ανακηρύχθηκε ξανά η πόλη που είναι πιο εύκολο να ζει κανείς σε όλο τον κόσμο

Εκτός από τη Βιέννη που βρίσκεται στη θέση της δημοσκόπησης, τρεις άλλες ευρωπαϊκές πόλεις βρέθηκαν στην πρώτη δεκάδα σε μια χρονιά που η παγκόσμια αστάθεια και το κόστος ζωής βάρυναν σημαντικά.

21/07/2024

Ευ Ζην

Ιαπωνία: Ο δήμος του Τόκιο φτιάχνει εφαρμογή γνωριμιών για να λύσει το δημογραφικό

Το ποσοστό γεννήσεων στη χώρα της Άπω Ανατολής πέφτει σε ιστορικά χαμηλά επίπεδα

06/06/2024

Ευ Ζην

Μην υποτιμάτε τη σημασία μιας υγιούς ρουτίνας ύπνου στην ψυχική υγεία, λένε ερευνητές

Η απώλεια μόλις μίας ή δύο ωρών ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα συναισθήματά μας, διαπίστωσαν ερευνητές σε μια νέα ανάλυση δεδομένων 50 ετών

25/12/2023

Ευ Ζην

Ένα chatbot στη μάχη κατά της μοναξιάς των ηλικιωμένων

Η εταιρεία πίσω από το chatbot ισχυρίζεται ότι πάνω από το 90% των χρηστών του αναφέρουν χαμηλότερα επίπεδα μοναξιάς

25/12/2023

Ευ Ζην

Αυτός είναι ο δείκτης ευτυχίας της ΕΕ - Η θέση Ελλάδας και Κύπρου

Την πρώτη θέση κατέχει η Αυστρία, ενώ οι Γερμανοί πολίτες είναι πολύ λιγότερο ευτυχισμένοι από πριν - Τρίτη από το τέλος η Ελλάδας, 15η η Κύπρος

09/12/2023