Newsletter Newsletters Events Εκδηλώσεις Ποντάκαστ Βίντεο Africanews
Loader
Ροή Ειδήσεων
Trending
Τα πιο πρόσφατα θέματα
Ευρώπη
Categories
Programmes
Σημαντικά
Κόσμος
Categories
Programmes
Σημαντικά
Business
Categories
Programmes
Ταξίδια
Categories
Programmes
Next
Categories
Programmes
Σημαντικά
Πολιτισμός
Categories
Programmes
Earth
Categories
Programmes
Σημαντικά
Υγεία
Categories
Programmes
Βίντεο
Περισσότερα
Αφιερώματα
Υπηρεσίες
Newsletter Newsletters Events Εκδηλώσεις Ποντάκαστ Βίντεο Africanews
Loader
Find Us
Flipboard Instagram Linkedin

Μείνετε σε φόρμα με τις πιο πρόσφατες ειδήσεις, τις τάσεις, τις αναλύσεις και τα μυστικά για το fitness, την ψυχική υγεία, τη φροντίδα δέρματος και του ευ ζην για να βελτιώσετε τη ζωή σας

ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ

Περισσότερες ειδήσεις

ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ
Άνθρωποι γελάνε καθώς παίρνουν μέρος στην εκτέλεση μιας ομαδικής άσκησης κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος γιόγκα γέλιου στο St. Albans της Αγγλίας στις 9 Ιουνίου 2013
Ευ Ζην

Γιόγκα γέλιου: Ο εκπληκτικός τρόπος για την ενίσχυση της καρδιάς και της ψυχικής υγείας

Από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και τη μείωση της φλεγμονής μέχρι τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και την ανακούφιση από το στρες, το γέλιο έχει τη δύναμη να προκαλέσει μια σειρά από θετικά χημικά και σωματικά οφέλη.
Γιατί η αφυδάτωση του χειμώνα είναι ευκολότερη από ό,τι νομίζετε, σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα υγείας
Ευ Ζην

Γιατί η αφυδάτωση το χειμώνα είναι ευκολότερη από ό,τι νομίζετε, σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα υγείας

Οι ειδικοί σε θέματα υγείας προειδοποιούν ότι η αφυδάτωση συχνά παραβλέπεται το χειμώνα, αυξάνοντας τον κίνδυνο κόπωσης, εγκεφαλικής ομίχλης και σοβαρότερων νεφρικών προβλημάτων.
Χιλιανοί οπαδοί αντιδρούν πριν από τον αγώνα ποδοσφαίρου του ομίλου Β του Παγκοσμίου Κυπέλλου το 2014 μεταξύ της Χιλής και της Αυστραλίας στην Arena Pantanal στην Κουιάμπα της Βραζιλίας.
Ευ Ζην

Μεγάλος οπαδός του ποδοσφαίρου; Η παρακολούθηση της αγαπημένης σας ομάδας μπορεί να προκαλέσει στον εγκέφαλό σας υπερδιέγερση, σύμφωνα με μελέτη

Οι ερευνητές σάρωσαν τους εγκεφάλους των οπαδών του ποδοσφαίρου για να δουν τι συμβαίνει όταν η αγαπημένη τους ομάδα κερδίζει ή χάνει. Ιδού τι βρήκαν.
Τι επιδρά η αλλαγή ώρας τον Οκτώβριο στον ύπνο, τη διάθεση και το ρολόι του σώματος
Ευ Ζην

Το ρολόι που γυρίζει μια ώρα πίσω επηρεάζει πραγματικά την υγεία μας; Tι λένε οι ειδικοί;

Το γύρισμα του ρολογιού προς τα πίσω για το χειμώνα είναι πολύ λιγότερο ενοχλητικό από τη μετατόπιση την άνοιξη, η οποία έχει συνδεθεί με αιχμές σε καρδιακές προσβολές και τροχαία ατυχήματα.
Μια ομάδα πεζοπόρων περπατά.
Ευ Ζην

Όταν η βόλτα στο δάσος συνταγογραφείται: Τι είναι η κοινωνική συνταγογράφηση που κατακτά την Αγγλία

Το πρόγραμμα κοινωνικής συνταγογράφησης της Αγγλίας, που δίνει προτεραιότητα στη φύση, την τέχνη, τον αθλητισμό και την κοινότητα, έχει ξεπεράσει τους επίσημους στόχους, με περισσότερες από ένα εκατομμύριο παραπομπές ετησίως, σύμφωνα με νέα μελέτη
Μια γυναίκα χαιρετάει καθώς φεύγει από τη δουλειά της.
Ευ Ζην

Οι τετραήμερες εβδομάδες εργασίας είναι καλές για την υγεία των εργαζομένων διαπιστώνει πιλοτική έρευνα σε έξι χώρες

Έξι μήνες μετά την έναρξη του πειράματος της τετραήμερης εβδομάδας εργασίας, οι εργαζόμενοι ανέφεραν καλύτερη σωματική και ψυχική υγεία και λιγότερη εξουθένωση
Μια έφηβη κοπέλα φαίνεται λυπημένη.
Ευ Ζην

Τα έφηβα κορίτσια είναι η πιο μοναχική ομάδα στον κόσμο, σύμφωνα με νέα μελέτη του ΠΟΥ

Οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν περίπου τις ίδιες πιθανότητες να δηλώσουν ότι αισθάνονται μοναξιά, αν και τα έφηβα κορίτσια αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα μοναξιάς από άλλες ομάδες, σύμφωνα με μια νέα έκθεση.
Η γύρη μπορεί να επιδεινώσει τις αλλεργίες, αλλά δεν είναι όλες οι γύρεις κακές. Είναι απαραίτητη για την ανθρώπινη ζωή.
Ευ Ζην

Καταπολέμηση της αλλεργικής ρινίτιδας: Αυτά τα φυτά πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε αλλεργία στη γύρη

Η γύρη είναι απαραίτητη για την ανθρώπινη ζωή, αλλά αυτό δεν κάνει την εποχή των αλλεργιών πιο υποφερτή. Αυτό πρέπει να έχετε στον κήπο σας αν έχετε αλλεργική ρινίτιδα.
Η εφαρμογή καστορέλαιου και η κατανάλωση καφέ με λεμόνι είναι μερικές από τις πιο δημοφιλείς τάσεις απώλειας βάρους στο TikTok.
Ευ Ζην

Viral στο TikTok η απώλεια βάρους με... καστορέλαιο και καφέ με λεμόνι: Τι πραγματικά ισχύει;

Οι παραπλανητικοί ισχυρισμοί σχετικά με τις τάσεις απώλειας βάρους έχουν κυριαρχήσει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με εκατομμύρια χρήστες να δοκιμάζουν συνταγές που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα.
Ένας έφηβος που υποβλήθηκε σε βαριατρική χειρουργική επέμβαση το 2022 περπατά στο διάδρομο του σχολείου του στις ΗΠΑ το Μάρτιο του 2023.
Ευ Ζην

«Έκρηξη παχυσαρκίας» στην Ελλάδα διαπιστώνουν επιστήμονες: Η πιο «παχύσαρκη» χώρα της Ευρώπης έως το 2050

Περίπου έξι στους 10 ενήλικες παγκοσμίως θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι μέχρι το 2050, σύμφωνα με νέες προβλέψεις που δημοσιεύθηκαν σε επιστημονικό περιοδικό
Υπάρχουν οφέλη από τον υπνάκο;
Ευ Ζην

Ύπνος στη δουλειά; Αυτά είναι τα πιθανά οφέλη της σιέστας στην εργασία

Ο υπνάκος κατά τη διάρκεια της ημέρας αποτελεί πολιτισμικό κανόνα σε ορισμένα μέρη του κόσμου, αλλά θα μπορούσε να μεταμορφώσει την εργάσιμη ημέρα σας; Οι ειδικοί συζητούν για τα πιθανά οφέλη.
Η περίοδος των Χριστουγέννων μπορεί να είναι μια μοναχική, απομονωμένη ή αγχωτική περίοδος για κάποιους από εμάς.
Ευ Ζην

Η κατάθλιψη των γιορτών: Πώς να φροντίσετε την ψυχική υγεία και το άγχος σας αυτά τα Χριστούγεννα

Η εορταστική περίοδος είναι μια ευχάριστη περίοδος για τους περισσότερους ανθρώπους. Αλλά είναι σύνηθες για κάποιους να αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, άγχος, στρες και απομόνωση που προκαλούνται από τα Χριστούγεννα.