Loader
Find Us
Flipboard Instagram Linkedin
ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ
Άνθρωποι γελάνε καθώς παίρνουν μέρος στην εκτέλεση μιας ομαδικής άσκησης κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος γιόγκα γέλιου στο St. Albans της Αγγλίας στις 9 Ιουνίου 2013
Ευ Ζην

Γιόγκα γέλιου: Ο εκπληκτικός τρόπος για την ενίσχυση της καρδιάς και της ψυχικής υγείας

Από τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και τη μείωση της φλεγμονής μέχρι τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και την ανακούφιση από το στρες, το γέλιο έχει τη δύναμη να προκαλέσει μια σειρά από θετικά χημικά και σωματικά οφέλη.
Επιστήμονες χαρτογράφησαν το γενετικό τοπίο 14 ψυχιατρικών διαταραχών, σε μια ανάλυση μεγάλης κλίμακας για το πώς τα γονίδια επηρεάζουν την ψυχική ασθένεια.
Ειδήσεις Υγείας

Νέα γενετική μελέτη: Οι ψυχικές διαταραχές μοιάζουν μεταξύ τους περισσότερο από όσο νομίζαμε

Τα ευρήματα αυτής της μελέτης θα μπορούσαν στο μέλλον να βελτιώσουν τον τρόπο διάγνωσης και θεραπείας των ψυχικών διαταραχών, ιδίως για όσους ζουν με περισσότερες από μία διαγνώσεις.
Ένας υπάλληλος της εταιρείας Eli Lilly and Company εξετάζει χάπια Cymbalta των 60 mg, ένα δημοφιλές αντικαταθλιπτικό φάρμακο.
Φροντίδα Υγείας

Θέλετε να κόψετε τα αντικαταθλιπτικά; Μελέτη προτείνει σταδιακή μείωση με ψυχοθεραπεία

Η σταδιακή μείωση της δόσης των αντικαταθλιπτικών, με συνέχιση της ψυχοθεραπείας, μπορεί να αποτρέψει την επανεμφάνιση των συμπτωμάτων, δείχνει νέα ολοκληρωμένη μελέτη
Η κλινική χρήση του υποξειδίου του αζώτου θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης, δείχνει μεγάλη μελέτη
Ειδήσεις Υγείας

Μελέτη: Υποξείδιο του αζώτου ίσως ανακουφίζει γρήγορα βαριά κατάθλιψη

Η ερευνητική ομάδα ετοιμάζει τώρα την πρώτη δοκιμή του βρετανικού NHS, για να φανεί αν το υποξείδιο του αζώτου μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια και αποτελεσματικά ως θεραπεία στην πράξη.
Οι Ευρωπαίοι εγκαταλείπουν εύκολα τις υγιεινές συνήθειες
Ειδήσεις Υγείας

Ένας στους δύο Ευρωπαίους αναβάλλει τη φροντίδα της υγείας του για αργότερα

Σχεδόν όλοι στην Ευρώπη ισχυρίζονται ότι γνωρίζουν πώς να φροντίζουν την υγεία τους, αλλά μόνο ένας στους δύο ανθρώπους μετατρέπει τη θεωρία σε πράξη. Η πιο συνηθισμένη εξήγηση είναι η έλλειψη χρόνου, χρημάτων και κινήτρων.
Οι νέοι και οι άνδρες είναι από τις πιο ευάλωτες ομάδες της Ευρώπης στη μοναξιά, σύμφωνα με την τελευταία έκθεση του ΟΟΣΑ για τις κοινωνικές διασυνδέσεις και τη μοναξιά.
Europe in Motion

Σχεδόν το 10% των Ευρωπαίων δηλώνουν ότι δεν έχουν στενούς φίλους - Πού αισθάνονται οι άνθρωποι πιο μόνοι;

Μια νέα έκθεση του ΟΟΣΑ αποκαλύπτει ότι το 8% των ερωτηθέντων σε 22 χώρες της ΕΕ δηλώνει ότι δεν έχει στενούς φίλους, ενώ το 3% αναφέρει ότι δεν έχει στενά μέλη της οικογένειας
Η Ευρώπη υπερέχει στη θεραπεία των ψυχικών ασθενειών (εικόνα αρχείου 2023)
Ειδήσεις Υγείας

Η Ευρώπη αποτυγχάνει στη φροντίδα ψυχικής υγείας: Μόνο το 12% λαμβάνει επαρκή θεραπεία

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "The Lancet Regional Health-Europe" αποκαλύπτει ότι η υγειονομική κάλυψη για τις ψυχικές διαταραχές στην Ευρώπη είναι "χαμηλή και ανεπαρκής".
Τι επιδρά η αλλαγή ώρας τον Οκτώβριο στον ύπνο, τη διάθεση και το ρολόι του σώματος
Ευ Ζην

Το ρολόι που γυρίζει μια ώρα πίσω επηρεάζει πραγματικά την υγεία μας; Tι λένε οι ειδικοί;

Το γύρισμα του ρολογιού προς τα πίσω για το χειμώνα είναι πολύ λιγότερο ενοχλητικό από τη μετατόπιση την άνοιξη, η οποία έχει συνδεθεί με αιχμές σε καρδιακές προσβολές και τροχαία ατυχήματα.