Οι Ευρωπαίοι εργαζόμενοι που βρίσκονται υπό πίεση συχνά σκέφτονται να επισκεφθούν έναν θεραπευτή, αλλά μπορούν οι περισσότεροι άνθρωποι να το αντέξουν οικονομικά;
Οι εργαζόμενοι σε όλη την Ευρώπη βρίσκονται υπό συνεχή πίεση, εν μέσω γεωπολιτικών κρίσεων που αυξάνουν το κόστος ζωής και αυτοματοποίησης που απειλεί να μειώσει τις θέσεις εργασίας.
ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΉΜΙΣΗ
Η επίσκεψη σε έναν ειδικό φαίνεται να είναι μία από τις συστάσεις των ανθρώπων που βρίσκονται στα πρόθυρα της επαγγελματικής εξουθένωσης ή που ήδη την αντιμετωπίζουν.
Μια έκθεση του Eurofound, του οργανισμού της ΕΕ που επικεντρώνεται στη βελτίωση των συνθηκών εργασίας, έδειξε τα επίπεδα άγχους στους χώρους εργασίας και το κόστος θεραπείας σε όλη την Ευρώπη.
Τα ευρήματα, ωστόσο, είναι απογοητευτικά. Το μέσο κόστος περίπου 10 ιδιωτικών συνεδριών, που συνήθως διαρκούν μεταξύ 45 και 60 λεπτών, μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να φάει έναν ολόκληρο μηνιαίο κατώτατο μισθό.
Πού είναι η θεραπεία η φθηνότερη στην Ευρώπη;
Ξεκινώντας με τα καλά νέα, η Γαλλία και η Ισπανία αναδεικνύονται ως δύο από τις πιο προσιτές χώρες.
Στη Γαλλία, όχι μόνο το κόστος μιας ιδιωτικής συνεδρίας είναι σχετικά χαμηλό -συνήθως μεταξύ 50 και 80 ευρώ- αλλά το δημόσιο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης καλύπτει έως και το 60% του κόστους, με ανώτατο όριο τα 50 ευρώ. Το υπόλοιπο αναλαμβάνεται συνήθως από την ιδιωτική ασφάλιση, για όσους την έχουν.
Στην Ισπανία, οι τιμές μπορεί να πέσουν ακόμη χαμηλότερα, με μια ιδιωτική συνεδρία να κοστίζει έως και 70 ευρώ. Η ιδιωτική ασφάλιση - που καλύπτει περίπου έναν στους τέσσερις Ισπανούς - αποζημιώνει συνήθως 15 έως 20 συνεδρίες.
Ποιος έχει το υψηλότερο κόστος θεραπείας σε σύγκριση με τους μισθούς;
Στη Γερμανία είναι εντελώς διαφορετική η κατάσταση. Σύμφωνα με το Eurofound, η ιδιωτική ασφάλιση δεν καλύπτει τις συνεδρίες ψυχοθεραπείας.
Ένα μόνο ραντεβού μπορεί να κοστίσει στους ασθενείς 100 έως 150 ευρώ και 10 συνεδρίες μπορούν να καταπιούν από τα δύο τρίτα έως ολόκληρο το μισθό του βασικού μισθού.
Η Ρουμανία φαίνεται να αποτελεί την ακραία περίπτωση. Το κόστος 10 ιδιωτικών συνεδριών μπορεί να φτάσει ή και να καταλήξει να είναι δυόμισι φορές το μηνιαίο κατώτατο μισθό. Η έκθεση σημειώνει ότι οι ιδιωτικές συνεδρίες δεν καλύπτονται από την ιδιωτική ασφάλιση.
Η Ελλάδα παρουσιάζει παρόμοια εικόνα. Δέκα συνεδρίες μπορεί να φτάσουν μέχρι και το 170% του μηνιαίου κατώτατου μισθού, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, η ιδιωτική ασφάλιση μπορεί να συνεισφέρει.
Καλύπτουν τα ιδιωτικά προγράμματα ασφάλισης υγείας τη θεραπεία;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ναι.
Η Δανία συγκαταλέγεται επίσης μεταξύ των πιο ακριβών, με ποσοστό έως και 175%. Ωστόσο, περίπου το 40% του κόστους επιστρέφεται από το κράτος, ενώ ένα επιπλέον ποσοστό καλύπτεται συχνά από μια συμπληρωματική ασφάλιση, η οποία φτάνει σχεδόν σε τρία εκατομμύρια άτομα.
Συνολικά, η Ιρλανδία μπορεί να είναι μία από τις ευρωπαϊκές χώρες όπου η θεραπεία είναι πιο προσιτή. Όχι μόνο το κόστος των συνεδριών είναι λογικό - μεταξύ 60 και 90 ευρώ - αλλά αν το συγκρίνετε με τους τοπικούς μισθούς, 10 ιδιωτικές συνεδρίες ανέρχονται σε περίπου 32% έως 48% του μηνιαίου κατώτατου μισθού, ενώ μέρος του λογαριασμού καλύπτεται συχνά από την ασφάλιση υγείας.
Ποιοι εργαζόμενοι κινδυνεύουν περισσότερο από επαγγελματική εξουθένωση και γιατί;
Οι αρνητικές συνθήκες εργασίας, όπως η εργασιακή ανασφάλεια, η παρενόχληση, οι συγκρουόμενες απαιτήσεις και ο υπερβολικός φόρτος εργασίας, μπορούν να επιβαρύνουν την ψυχική υγεία.
Ορισμένοι τομείς πλήττονται περισσότερο από άλλους, ιδίως εκείνοι που περιλαμβάνουν άμεση επαφή με τους πελάτες.
Σύμφωνα με το Eurofound, τα υψηλότερα ποσοστά ατόμων που αναφέρουν ότι αισθάνονται συχνά ή πάντα συναισθηματικά εξαντλημένοι βρέθηκαν μεταξύ των εργαζομένων στον τομέα της υγείας και των κοινωνικών λειτουργών, με ποσοστό 24,5%.
Η απόκρυψη των συναισθημάτων συμβάλλει στην εξάντληση;
Ένα από τα πράγματα που συμβάλλει περισσότερο στο στρες για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας είναι η απόκρυψη των συναισθημάτων τους «τις περισσότερες φορές ή πάντα», σύμφωνα με την έρευνα του οργανισμού.
Οι υπηρεσίες παροχής καταλύματος και εστίασης είναι η δεύτερη κατηγορία επαγγελματιών με τη μεγαλύτερη ψυχική εξάντληση, με σχεδόν 23% των ερωτηθέντων να επηρεάζονται. Εδώ, το περιβάλλον με τους γρήγορους ρυθμούς είναι η κύρια πηγή άγχους, με τους εργαζόμενους να παλεύουν με τις υψηλές ταχύτητες και τις σφιχτές προθεσμίες.
Οι εκπαιδευτικοί είναι τρίτοι με περίπου 20% να αισθάνονται ψυχικά εξαντλημένοι. Ομοίως με τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας, πολλοί αισθάνονται αναγκασμένοι να κρύβουν τα συναισθήματά τους.
Ταυτόχρονα, τα χαμηλότερα ποσοστά όσων κινδυνεύουν από εξάντληση βρέθηκαν μεταξύ των επαγγελματιών της πληροφορικής (13,1%) και της δημόσιας διοίκησης (14,1%).